फूहड़ मरोड़ना

मुख्य कार्यात्मक लाभ

1. मानवकृत खुला आधा-पिंजरा डिज़ाइन, अप्रतिबंधित पूर्ण-श्रेणी भारोत्तोलन

फ्रंट वर्टिकल बार के बिना ओपन-फ्रंट हाफ रैक आर्किटेक्चर को अपनाएं, बारबेल अनरैकिंग, बेंच प्रेस एंट्री, वॉकिंग लंजेस और रैक पुल के लिए व्यापक पहुंच प्रदान करता है, जिससे पीक जिम घंटों के दौरान सदस्य टर्नओवर में काफी तेजी आती है। चौड़े ट्रेपेज़ॉइडल एंटी-टिप बेस के साथ जोड़े गए चार 75×75 मिमी मुख्य अपराइट, पूर्ण त्रिकोणीय वेल्डेड सुदृढीकरण गतिशील भारी स्क्वाट और प्रेस लोड के तहत फ्रेम डगमगाहट को समाप्त करता है। क्रमांकित लेजर समायोजन छेद समान रूप से ऊपर की ओर वितरित किए जाते हैं, बार-बार माप के बिना तेजी से ऊंचाई मिलान के लिए 150 सेमी किशोरों से लेकर 198 सेमी लंबे अभिजात वर्ग के एथलीटों के लिए फिट प्रशिक्षु। डुअल-साइड मल्टी-लेयर 50 मिमी ओलंपिक प्लेट स्लीव्स वजन को साफ-सुथरे प्रशिक्षण क्षेत्रों में संग्रहीत करती हैं; 6 बॉटम बैंड एंकर खूंटे वर्कआउट प्रोग्रामिंग का विस्तार करने के लिए प्रगतिशील प्रतिरोध बैंड प्रशिक्षण को सक्षम करते हैं।

2. मल्टी-स्टेज पूर्ण सुरक्षा सुरक्षा, एकल भारोत्तोलन के लिए शून्य गिरावट जोखिम

• 1. एचडीपीई मोटे गद्देदार जे-हुक: शॉक-एब्जॉर्बिंग एंटी-स्लिप रबर लाइनिंग साइड स्लिप को रोकने के लिए बारबेल को मजबूती से लॉक करती है, क्रोम बार की सतह को खरोंच से भी बचाती है, प्रत्येक जोड़ी को त्वरित-रिलीज़ स्नैप फास्टनरों के साथ 400 किलोग्राम भार के लिए रेट किया गया है।
• 2. दोहरी ऊंचाई वाली स्वतंत्र सुरक्षा स्पॉटर भुजाएं: असफल स्क्वैट्स के दौरान निचला स्तर बार को पकड़ता है, ऊपरी स्तर बेंच प्रेस की चूक को सुरक्षित करता है, मोटी रबर बफर आस्तीन प्रभाव शोर और कंपन को कम करती है, एकल भुजा 400 किलोग्राम तक वजन रखती है।
• 3. फ्रेम के सभी किनारे बिना किसी नुकीले कोने के पूरी तरह गोल हैं; मोटे एंटी-स्लिप रबर फुट पैड जिम के फर्श की रक्षा करते हैं और अतिरिक्त स्थिरता के लिए फिसलन, वैकल्पिक फर्श बोल्ट छेद को खत्म करते हैं। शुरुआती लोग बेहद कम चोट के जोखिम के साथ फ्री-वेट फॉर्म में महारत हासिल करते हैं; पावरलिफ्टरों ने स्पॉटटर की सहायता के बिना सुरक्षित रूप से अधिकतम व्यक्तिगत रिकॉर्ड बनाए, जिससे सभी जिम सदस्यों के लिए स्वतंत्र प्रशिक्षण आत्मविश्वास में सुधार हुआ।

3. हेवी-ड्यूटी वाणिज्यिक स्टील फ्रेम, वर्षों के भारी उपयोग के बाद कोई विरूपण नहीं

मुख्य अपराइट 75×75 मिमी राष्ट्रीय मानक मोटी आयताकार ट्यूब, 3 मिमी दीवार की मोटाई, सभी भार वहन करने वाले जोड़ों पर डबल स्टील त्रिकोणीय सुदृढीकरण हैं। पूरी तरह से स्वचालित रोबोटिक फुल-सीम ​​वेल्डिंग के बाद आंतरिक वेल्डिंग तनाव को दूर करने के लिए उच्च तापमान तनाव से राहत मिलती है, अधिकतम भार उठाने के वर्षों के दौरान सीधे झुकने और वेल्ड क्रैकिंग को रोका जा सकता है। सैंडब्लास्टिंग एंटी-रस्ट प्राइमर बेस के साथ डबल-लेयर इलेक्ट्रोस्टैटिक पाउडर कोटिंग, मैट स्क्रैच-प्रतिरोधी फिनिश पसीने के संक्षारण, आर्द्र जिम हवा और दैनिक प्रभाव का प्रतिरोध करती है, पेंट छीलने या लंबे समय तक जंग के बिना बरकरार उपस्थिति बरकरार रखती है। सभी हार्डवेयर, हुक और स्पॉटर आर्म्स में 304 स्टेनलेस स्टील और क्वेंच्ड घिसाव-प्रतिरोधी शिल्प, जंग-रोधी और समायोजित करने में आसान का उपयोग किया जाता है। किसी उपभोज्य स्लाइडिंग बीयरिंग की आवश्यकता नहीं है, लगभग शून्य रखरखाव बेहतर दीर्घकालिक परिचालन मूल्य के लिए जिम के बाद के श्रम और सामग्री लागत में भारी कटौती करता है।

4. फुल स्ट्रेंथ मैट्रिक्स, हाई-रेवेन्यू जिम एसेंशियल को पूरा करने के लिए ऑल-इन-वन मल्टी-फंक्शन रैक

एक एकल मशीन सभी फुल-बॉडी पुश/पुल/लोअर-बॉडी कंपाउंड मूवमेंट को कवर करती है, जो पूर्ण बारबेल फ्री-वेट प्रशिक्षण के लिए समायोज्य वजन बेंच के साथ जुड़ती है:

• निचला शरीर: बैक स्क्वाट, रोमानियाई डेडलिफ्ट, वॉकिंग लंज, रैक काफ़ रेज़;
• छाती और कंधे: फ्लैट बेंच प्रेस, इनक्लाइन प्रेस, स्टैंडिंग ओवरहेड प्रेस, क्लोज-ग्रिप प्रेस;
• पीठ और ट्राइसेप्स: चौड़ी/संकीर्ण पकड़ पुल-अप, बेंट-ओवर बारबेल पंक्ति, बारबेल ट्राइसेप्स एक्सटेंशन;
• कार्यात्मक शक्ति: बैंड-सहायता प्राप्त स्क्वाट, भारित स्थिर पकड़ प्रशिक्षण। स्मिथ मशीन, 45° लेग प्रेस, हैक स्क्वाट और शोल्डर प्रेस मशीनों के साथ मेल खाते हुए, यह एक पूर्ण फ्री-वेट स्ट्रेंथ ट्रेनिंग मैट्रिक्स बनाता है।
• सामान्य जिम सदस्य: पूरे शरीर की मांसपेशियों को संतुलित करने के लिए बारबेल मूवमेंट पैटर्न को मानकीकृत करें;
• पावरलिफ्टिंग और प्रतिस्पर्धी एथलीट: प्रतियोगिता की तैयारी के लिए भारी आधार शक्ति का विकास;
• व्यक्तिगत प्रशिक्षण स्टूडियो: ऑल-इन-वन इकाई छोटे स्थान पीटी सत्रों के लिए प्रशिक्षण क्षमता को अधिकतम करती है;

प्रीमियम वाणिज्यिक विनिर्माण शिल्प कौशल

1.75×75 मिमी भारी त्रिकोणीय प्रबलित स्टील फ्रेम, रोबोटिक सीमलेस वेल्डिंग 75×75×3 मिमी भारी आयताकार ट्यूब के चार मुख्य ऊपरी हिस्से, बेस जोड़ों और हुक माउंटिंग बिंदुओं पर डबल स्टील त्रिकोणीय सुदृढीकरण, शून्य खोखले वेल्ड दोषों के साथ पूरी तरह से स्वचालित रोबोट निरंतर पूर्ण वेल्डिंग। वेल्ड के बाद उच्च तापमान तनाव से राहत लंबे अधिकतम भार के तहत स्थायी विरूपण से बचने के लिए संरचनात्मक तनाव को समाप्त करती है। नेट मशीन का वजन 210 किलोग्राम, चार मोटे एंटी-स्लिप रबर फुट पैड के साथ चौड़ा एकीकृत ट्रैपेज़ॉइडल बेस, पूर्ण एकतरफा 400 किलोग्राम बारबेल लोड के तहत शून्य शिफ्ट या टिपिंग।

2. पहनने के लिए प्रतिरोधी कुशन वाले अटैचमेंट और पूर्ण 304 स्टेनलेस हार्डवेयर, अल्ट्रा-लो रखरखाव जे-हुक और शॉक अवशोषण, शोर में कमी और बार खरोंच की रोकथाम के लिए उच्च घनत्व पॉलीथीन रबर से लिपटे सुरक्षा स्पॉटर। बेहतर जंग प्रतिरोध के लिए सभी बोल्ट, वेट स्लीव्स और एडजस्टमेंट लैच 304 स्टेनलेस स्टील से निर्मित होते हैं, जो वर्षों के भारी उपयोग के दौरान फिसलने या ढीले होने से मुक्त चिकनी तंग समायोजन की पेशकश करते हैं। समय-समय पर तेल लगाने या बेयरिंग बदलने की आवश्यकता नहीं है, जिससे साल भर जिम रखरखाव श्रम और स्पेयर पार्ट के खर्च में कमी आएगी।

3. सख्त प्री-डिलीवरी पूर्ण परीक्षण, सीई अंतर्राष्ट्रीय वाणिज्यिक सुरक्षा अनुपालन प्रत्येक स्क्वाट रैक कठोर प्री-फैक्टरी प्रमाणन परीक्षणों से गुजरता है: 800 किलोग्राम स्थिर पूर्ण भार वहन, 100,000-चक्र बार ड्रॉप थकान परीक्षण, समग्र पार्श्व स्थिरता परीक्षण और माउंटिंग होल सीमा लोड परीक्षण। सभी फ़्रेम किनारे पूरी तरह गोल और पॉलिश किए गए हैं; जे-हुक और स्पॉटर आर्म्स पर डुअल एंटी-ड्रॉप लिमिट लॉक डुअल-लेयर फॉल प्रिवेंशन सिस्टम बनाते हैं। इकाई पूरी तरह से सीई अंतरराष्ट्रीय वाणिज्यिक फिटनेस सुरक्षा मानकों का अनुपालन करती है, स्थायित्व और सुरक्षा रेटिंग हल्के घरेलू स्क्वाट स्टैंड से कहीं बेहतर है, जो इसे जिम संचालन के लिए उच्च रिटर्न वाले दीर्घकालिक कोर फ्री-वेट निवेश बनाती है।

तकनीकी विशिष्टता पत्रक

मानक प्रशिक्षण मार्गदर्शन

मोड 1: स्टैंडर्ड बैक स्क्वाट (प्राथमिक लोअर बॉडी मास बिल्डर)

1. जे-हुक को कंधे की रैक खोलने की ऊंचाई के अनुसार समायोजित करें, बार को ऊपरी ट्रैपेज़ियस पर रखें, बार को दोनों तरफ समान रूप से पकड़ें, पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें और पैर की उंगलियों को थोड़ा बाहर की ओर रखें।

2. बैठने के लिए कूल्हों और घुटनों को पीछे की ओर मोड़ें, घुटनों को पंजों के साथ संरेखित करते हुए कूल्हों को पीछे की ओर धकेलें जब तक कि जांघें जमीन के समानांतर न पहुंच जाएं, निचले शिखर पर 2 सेकंड के लिए ग्लूट्स और पैरों को जोर से दबाएं।

3. एड़ी पुश-ऑफ के माध्यम से पूरी तरह से ऊपर की ओर ड्राइव करें, पूरे सेट में तटस्थ काठ की रीढ़ बनाए रखें; असफल लिफ्ट की स्थिति में बार को पकड़ने के लिए सुरक्षा स्पॉटर्स को सीधे स्क्वाट गहराई के नीचे रखें। निषिद्ध: अत्यधिक घुटने आगे की ओर बहाव, गोलाकार काठ की रीढ़, टिपटो रुख, खड़े होने के लिए जड़त्वीय उछाल।

मोड 2: फ्लैट बारबेल बेंच प्रेस (प्राथमिक चेस्ट बिल्डर)

समायोज्य फ्लैट बेंच के साथ जोड़ी, सेट जे-हुक और सुरक्षा स्पॉटर ऊंचाई मध्य-छाती के साथ संरेखित, निचली पट्टी से उरोस्थि तक और पूर्ण विस्तार तक समान रूप से वापस दबाएं; यदि उपयोगकर्ता नियंत्रण खो देता है तो निचले सुरक्षा हथियार पूरी तरह से बार को पकड़ लेते हैं।

मोड 3: पुल-अप और बेंट-ओवर बारबेल रो (बैक डेवलपमेंट)

चौड़ी/संकीर्ण ग्रिप लैट प्रशिक्षण के लिए शीर्ष मल्टी-ग्रिप पुल-अप बार का उपयोग करें; पूरी पीठ की मोटाई बनाने के लिए बेंट-ओवर बारबेल पंक्तियों के लिए बार को निचली शुरुआती स्थिति में खोलें।

प्रशिक्षण खंड संदर्भ

• सामान्य अतिवृद्धि और आकार देना: 3-4 सेट × 10-15 प्रतिनिधि;
• पॉवरलिफ्टिंग हेवी स्ट्रेंथ ब्रेकथ्रू: 4-5 सेट × 3-8 प्रतिनिधि;
• कम भार वाला आसन पुनर्वास प्रशिक्षण: हल्के वजन के साथ 3 सेट × 12-18 प्रतिनिधि।

सीटीए बंद करना

शुरुआती फॉर्म कोचिंग और विशिष्ट एथलीट अधिकतम-शक्ति सफलता के लिए पूर्ण सुरक्षा कवरेज के साथ एक स्थिर, बहु-कार्यात्मक अंतरिक्ष-बचत वाणिज्यिक स्क्वाट रैक से लैस करने के लिए, यिंग्रुइस वाणिज्यिक ओपन-फ़्रेम स्क्वाट रैक जिम फ्री-वेट जोन के लिए एक अपूरणीय फ्लैगशिप कोर उपकरण है। परिपक्व 75×75 मिमी हेवी लोड स्टील फ्रेम और उपयोगकर्ता के अनुकूल खुले आधे-पिंजरे डिजाइन द्वारा संचालित, दोहरी-परत ग्रेडेड सुरक्षा स्पॉटर्स और एंटी-स्लिप गद्देदार जे-हुक दोहरी गिरावट रोकथाम सुरक्षा प्रदान करते हैं, जबकि ऑल-इन-वन मल्टी-लिफ्ट संगत लेआउट प्रशिक्षण बहुमुखी प्रतिभा, चोट सुरक्षा और दीर्घकालिक भारी वाणिज्यिक मजबूत स्थायित्व को संतुलित करता है। प्रत्यक्ष फैक्टरी आपूर्तिकर्ता के रूप में, हम प्रचुर मात्रा में तैयार स्टॉक से तेजी से वितरण और दीर्घकालिक पूर्ण-मशीन बिक्री के बाद वारंटी सेवाओं के साथ फ्रेम रंग, लेजर लोगो उत्कीर्णन और संरचनात्मक आयामों पर पूर्ण अनुकूलन सेवाएं प्रदान करते हैं। यह नए जिम फ्री-वेट क्षेत्रों को तैयार करने, मौजूदा फिटनेस सुविधाओं को अपग्रेड करने और खेल टीमों और व्यक्तिगत प्रशिक्षण स्टूडियो के लिए पेशेवर गियर खरीदने के लिए इष्टतम लागत प्रभावी विकल्प है।