ओलिंपिक सैन्य बेंच

लक्ष्य प्रशिक्षण मांसपेशियाँ

प्राथमिक मांसपेशियाँ: पूर्वकाल डेल्टोइड्स, पार्श्व डेल्टोइड्स, ट्राइसेप्स ब्राची माध्यमिक मांसपेशियाँ: ऊपरी ट्रेपेज़ियस, कोर स्टेबलाइजर्स, ऊपरी पेक्टोरलिस माइनर प्रशिक्षण प्रभाव: कंधे की चौड़ाई और मोटाई को बढ़ावा देना, त्रि-आयामी गोल कंधे का समोच्च बनाना, ओवरहेड पुशिंग विस्फोटक शक्ति को मजबूत करना, ऊपरी शरीर की मांसपेशियों के विकास को संतुलित करना और कंधे के जोड़ की स्थिरता में सुधार करना।

मुख्य कार्यात्मक लाभ

1. स्थिर ईमानदार सैन्य प्रेस कोण, शुद्ध पृथक कंधे उत्तेजना

फ्लैट और झुकी हुई बेंचें मुख्य रूप से छाती की मांसपेशियों को लक्षित करती हैं, जबकि ओलंपिक सैन्य बेंच 80-85° निश्चित सीधी झुकाव का उपयोग करती है जो मानक सैन्य प्रेस बायोमैकेनिक्स के अनुरूप है। पीठ काठ का अत्यधिक झुकाव और छाती की अति-भागीदारी से बचने के लिए धड़ को मजबूती से बंद कर देता है, जिससे लगभग सभी प्रशिक्षण तनाव पूर्वकाल और पार्श्व डेल्टोइड्स में स्थानांतरित हो जाते हैं। यह प्रभावी ढंग से अनुचित फ्री-वेट स्टैंडिंग प्रेस मुद्रा के कारण कंधे की चोट से बचाता है, शुरुआती लोगों और हल्के कंधे की परेशानी वाले प्रशिक्षुओं के लिए सुरक्षित है।

2. निम्न-केंद्र Y-आकार का प्रबलित फ़्रेम, अधिकतम 500KG स्थिर भार क्षमता

ओलंपिक मिलिट्री बेंच का निर्माण मोटे Q235 100×50×3.0 मिमी आयताकार स्टील ट्यूब Y-प्रकार कम-गुरुत्वाकर्षण फ्रेम के साथ किया गया है। संरचनात्मक कठोरता में काफी सुधार करने के लिए सभी तनाव-असर वाले पदों पर पूर्ण स्वचालित रोबोटिक सीमलेस वेल्डिंग और बहु-बिंदु त्रिकोणीय सुदृढीकरण लागू किया जाता है। चौड़ा ट्रैपेज़ॉइडल बेस पूरी मशीन के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को कम कर देता है, जिससे भारी ओवरहेड बारबेल प्रेस के दौरान बेंच हेड को उठाने, हिलने और पार्श्व फिसलने से पूरी तरह से रोका जा सकता है। अधिकतम स्थैतिक भार 500 किलोग्राम तक पहुँच जाता है, जो पेशेवर पॉवरलिफ्टिंग और बॉडीबिल्डिंग भारी प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त है, उच्च आवृत्ति वाले व्यावसायिक उपयोग के वर्षों के बाद विरूपण के बिना।

3. डबल-लेयर मल्टी-हाइट एडजस्टेबल सेफ्टी कैच, डुअल एंटी-क्रश प्रोटेक्शन

डबल-लेयर मल्टी-पोजीशन एडजस्टेबल बारबेल सेफ्टी रैक से सुसज्जित, यह बेंच विभिन्न ऊंचाइयों और आर्म एक्सटेंशन रेंज के प्रशिक्षुओं के लिए उपयुक्त है। ऊपरी रैक का उपयोग प्रशिक्षण समूहों के बीच बारबेल रखने के लिए किया जाता है; जब उपयोगकर्ता ओवरहेड प्रेसिंग मूवमेंट को पूरा करने में विफल रहते हैं, तो निचला सुरक्षा स्टॉप विश्वसनीय एंटी-क्रश सुरक्षा प्रदान करता है, जिससे बिना पर्यवेक्षित भारी प्रशिक्षण के सुरक्षा जोखिम समाप्त हो जाते हैं। बार घिसाव और प्रशिक्षण शोर को कम करने के लिए सभी बार संपर्क स्थितियों को साइलेंट रबर स्लीव्स से लपेटा गया है। संपूर्ण सुरक्षा संरचना ओलंपिक सैन्य बेंच को सभी फिटनेस स्थानों के लिए एक सुरक्षित और विश्वसनीय कोर शोल्डर प्रशिक्षण उपकरण बनाती है।

4. डुअल-साइड इंटीग्रेटेड ओलंपिक प्लेट स्टोरेज पेग्स, जगह की बचत और उच्च दक्षता

वजन प्लेटों के केंद्रीकृत भंडारण के लिए फ्रेम के दोनों किनारों पर सममित 50 मिमी मानक ओलंपिक वजन खूंटियां आरक्षित हैं। किसी अतिरिक्त स्वतंत्र भार वृक्ष की आवश्यकता नहीं है, जिम फ्री-वेट क्षेत्रों में मूल्यवान स्थान की बचत होगी और समग्र स्थल लेआउट का अनुकूलन होगा। चरम प्रशिक्षण घंटों के दौरान, सदस्य स्थल टर्नओवर दक्षता में सुधार करने के लिए प्रशिक्षण भार को जल्दी से बदल सकते हैं, जो उच्च-घनत्व वाले वाणिज्यिक जिम संचालन आवश्यकताओं से पूरी तरह मेल खाता है।

5. विस्तारित ईमानदार मोटा असबाब, धड़ लॉकिंग और लंबी सेवा जीवन

विस्तारित एकीकृत ईमानदार बैकरेस्ट और स्वतंत्र सीट कुशन 70 मिमी उच्च-घनत्व वाले कोल्ड-क्योर फोम से भरे हुए हैं और स्वेट-प्रूफ, पहनने के लिए प्रतिरोधी वाणिज्यिक पीयू चमड़े से ढके हुए हैं। ऊर्ध्वाधर घुमावदार बैकरेस्ट मानव वक्ष और रीढ़ की हड्डी के वक्र में फिट बैठता है, जिससे ऊपरी शरीर को क्षतिपूर्ति आंदोलनों में कटौती करने के लिए स्थिर किया जाता है। हजारों चक्रीय भारी-भरकम प्रशिक्षण के बाद असबाब ढहेगा या कठोर नहीं होगा, जिससे उम्र बढ़ने या टूटने के बिना लंबे समय तक आराम और सपाटता बनी रहेगी।

6. वाणिज्यिक जंग-रोधी कोटिंग और कम रखरखाव वाला स्टेनलेस हार्डवेयर

पूरा फ्रेम अनुकूलन योग्य फ्रेम रंगों के साथ सैंडब्लास्टिंग प्रीट्रीटमेंट प्लस डबल-लेयर उच्च तापमान इलेक्ट्रोस्टैटिक पाउडर कोटिंग को अपनाता है। जंग-रोधी प्राइमर और खरोंच-प्रतिरोधी टॉप कोट संयुक्त रूप से पसीने के क्षरण, धक्कों और खरोंचों का प्रतिरोध करते हैं, जिससे फ्रेम वर्षों तक बरकरार और जंग-मुक्त रहता है। सभी वज़न खूंटियां, बोल्ट और फिक्स्ड फास्टनर 304 स्टेनलेस स्टील से बने होते हैं, जो बिना जंग या जाम हुए जिम के आर्द्र वातावरण के अनुकूल होते हैं। दैनिक रखरखाव के लिए केवल साधारण सतह को पोंछने की आवश्यकता होती है, जिससे जिम संचालन और रखरखाव की लागत काफी कम हो जाती है।

अनुप्रयोग परिदृश्य

वाणिज्यिक जिम फ्री-वेट जोन, पेशेवर बॉडीबिल्डिंग और पावरलिफ्टिंग आयरन जिम, स्पोर्ट्स टीम फिजिकल कंडीशनिंग सेंटर, व्यक्तिगत प्रशिक्षण स्टूडियो, स्टार होटल फिटनेस रूम और एंटरप्राइज स्टाफ जिम। छाती और कंधे को धकेलने वाली मांसपेशियों के लिए पूर्ण-कोण प्रशिक्षण का एहसास करने के लिए ओलंपिक फ्लैट बेंच, इनक्लाइन बेंच और डिक्लाइन बेंच के साथ मिलान किया गया, जिससे एक पूर्ण पेशेवर ऊपरी शरीर पुशिंग प्रशिक्षण उपकरण सेट बनता है।

उत्पाद विशिष्टताएँ

उपयोग नोट्स

1. वेट प्लेट लोड करने से पहले, बेंच को समतल ठोस जमीन पर रखें और सुनिश्चित करें कि प्रशिक्षण के दौरान फिसलने से बचने के लिए सभी रबर फुट पैड पूरी तरह से फर्श से संपर्क करें।

2. उपयोगकर्ता की ऊंचाई और बांह विस्तार सीमा के अनुसार सुरक्षा बार कैच की ऊंचाई समायोजित करें; सिर और छाती पर चोट से होने वाली दुर्घटनाओं को रोकने के लिए भारी भार प्रशिक्षण के लिए निचले सुरक्षा स्टॉप को कभी न हटाएं।

3. अधिकतम स्थैतिक भार 500 किग्रा से अधिक न हो; अधिभार स्थायी फ्रेम विरूपण और संभावित संरचनात्मक सुरक्षा खतरों का कारण बनेगा।

फ़ैक्टरी रियल शॉट्स

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